סלט עדשים ובטטות
הוא צבעוני, משביע וגם בריא משתלב נפלא לצד כל מנה ומרענן את הארוחה. התיבול חשוב לקבלת סלט מושלם.
סלט עדשים ובטטות

אופן ההכנה:

לעדשים:
את העדשים יש לבשל תחילה במים , להביא לרתיחה, ולבשל למשך 15 דקות עד להתרככות חלקית. שימו לב, העדשים צריכות להתרכך אך להישאר בשלמותן. לאחר הבישול יש לסנן לשטוף במים קרים בכדי לעצור את הבישול. את החסה יש לחתוך לחתיכות גסות, את הבצל לרצועות דקות, את הבצל הירוק לקצוץ, את האורגנו להפריד מהגבעול ולהוסיף את העדשים לתערובת הירקות.
לבטטות:
יש לקלף את הבטטות ולחתוך לקוביות קטנות. להניח על גבי נייר אפיה, לבזוק שמן זית מעל, מלח גרוס, מעט קינמון וסילאן ולאפות למשך 20-30 דקות עד שהבטטות רכות מבפנים וקרנציות מבחוץ. לאחר האפייה יש לצנן מעט ולהוסיף לסלט, לפזר מעל גבינת פטה
לרוטב:
יש לערבב היטב את כל הרכיבים ולהוסיף לסלט. להגיש בקערה שטוחה ורחבה, להניח במרכז השולחן ולהנות מסלט נפלא.

לבטטות:

2 בטטות בינוניות
3 כפות שמן זית
מעט מלח גרוס
מעט קינמון
2 כפות סילאן

לסלט:

בצל סגול
2 גבעולי בצל ירוק
2 גבעולי זעתר טרי
חסה סלנובה
50 גר' גבינת פטה

לרוטב:

2 כפות סילאן
2 כפות חומץ בלסמי
2 כפות שמן זית
4 כפות מיץ לימון

לעדשים:

כוס עדשים שחורות קטנות

מתכונים נוספים שתרצו להכיר..

קרפ מלוח עם גבינות וריבה
80d4ce15-12ae-4f6a-8e4a-0617451421e8
ספינג'
img_7251.jpg
מג'דרה בורגול ועדשים שחורות
img_1083.jpg
קאדה
D3D212FB-A6DE-4F8D-89EC-2C17F4C0B7A5
פלאפל
img_3718.jpg
פיצה ירוקה
פיצה ירוקה
סלט אנדיב אפוי
13
סלט ארטישוק אביבי
סלט פטריות ופטרוזיליה
סלט פטריות ופטרוזיליה
סלט פטריות ופטרוזיליה
פשטידת קישואים, מנגולד ושקדים
פשטידת קישואים, מנגולד ושקדים
בטטות צלויות עם שום, ושמן זית
בטטות צלויות בתוספת פטרוזיליה, שום ושמן זית
עלי מנגולד במילוי קינואה
עלי מנגולד במילוי קינואה